Lo stile è YANG, il più diffuso al mondo, ELI, forma antica.
Insieme di movimenti fluidi e lenti, eseguiti in armonia con il respiro e ispirati alle arti marziali, al movimento degli animali e ai cicli della natura. Equilibrano la circolazione dell’energia dell’energia vitale (Qi) all’interno del corpo, ristabilendo l’armonia. E’ un’arte marziale, “una silenziosa arte del guerriero”, una via di sviluppo della nostra consapevolezza, una disciplina energetica per la salute e la longevità: “una ginnastica di lunga vita”.
Il programma include alcune serie di forme progressive a mani nude (posture, forma lunga tradizionale yang, prima forma li), con le armi (spada, bastone e ventaglio) e in coppia
Orario corsi tai-chi dal 29 settembre 2023:
sabato h. 10-11 principianti Marco
lezione di prova gratuita
Sede corsi: via Pasubio 37/b